Podzim je obdobím, kdy se mění počasí a nároky na naše tělo se mohou zvýšit. Dny se krátí a nedostatek světla na nás může mít negativní vliv. Mějte na paměti, že rozmanitá strava bohatá na vlákninu, vitamíny a minerály hraje klíčovou roli pro vaši imunitu a celkový komfort.

„Užívání doplňků stravy na podzim může být skvělým způsobem, jak si zlepšit zdraví a náladu. Vitamínové a minerální doplňky jsou nejúčinnější, pokud jsou užívány podle pokynů zdravotníků a v kombinaci se zdravou stravou,“ říká David Buchta, propagátor zdravého životního stylu a zástupce značky FEMINUS.